Các bài tập và hít thở giúp lá phổi luôn khỏe mạnh.
01/09/2023

Các bài tập và hít thở giúp lá phổi luôn khỏe mạnh.

Tập các bài tập hít thở tốt cho phổi không chỉ giúp phổi hoạt động hiệu quả hơn Phổi là một bộ phận trong cơ thể với vai trò chính yếu là trao đổi các khí - đem oxy từ...

Xem thêm
Những bước giúp cải thiện trầm cảm tại nhà.
01/09/2023

Những bước giúp cải thiện trầm cảm tại nhà.

Cách chữa trầm cảm không dùng thuốc là một phương pháp được khuyến khích áp dụng cho các trường hợp bị bệnh nhẹ, có các dấu hiệu buồn chán, suy sụp, tiêu cực ở mức kiểm soát đượ...

Xem thêm
12 lợi ích của bơi lội tăng sức đề kháng bạn nên thực hiện ngay.
01/09/2023

12 lợi ích của bơi lội tăng sức đề kháng bạn nên thực hiện ngay.

Bơi lội là một trong những hình thức rèn luyện sức khỏe tuyệt vời đối với hầu hết mọi người, không phân biệt độ tuổi hay thể lực. Đi bơi thường xuyên giúp tâm trí, cơ thể và tâm...

Xem thêm
Các bệnh về thận và dấu hiệu phổ biến hiện nay.
31/08/2023

Các bệnh về thận và dấu hiệu phổ biến hiện nay.

Các bệnh liên quan đến thận luôn là mối đe dọa khiến cuộc sống người bệnh gặp nhiều khó khăn. Nhận biết các dấu hiệu bị bệnh thận có thể giúp người bệnh sớm phòng tránh biến chứ...

Xem thêm
Một số nguyên tắc dinh dưỡng chung tốt cho tuyến tiền liệt.
31/08/2023

Một số nguyên tắc dinh dưỡng chung tốt cho tuyến tiền liệt.

Nam giới lớn tuổi thường gặp các vấn đề về tuyến tiền liệt như tăng sinh lành tính tuyến tiền liệt, bệnh tuy không nguy hiểm đến tính mạng nhưng nó ảnh hưởng đến chất lượng cuộc...

Xem thêm
Gan nhiễm mỡ có nên ăn chuối không? Tìm hiểu ngay.
31/08/2023

Gan nhiễm mỡ có nên ăn chuối không? Tìm hiểu ngay.

Chuối được biết đến là loại quả thơm ngon và chứa nhiều chất dinh dưỡng, thích hợp cho tất cả mọi người, mọi lứa tuổi, đặc biệt là trẻ em, người lớn tuổi hoặc người đau ốm. Tuy ...

Xem thêm
0978307072