Tất cả tin tức

Giấc ngủ không chỉ quan trọng đối với mức nạp năng lượng mà còn rất quan trọng đối với sức khỏe tim mạch. Giấc ngủ giúp cơ thể bạn có thời gian chữa lành và nạp lại năng lượng s...

Nếp nhăn được biết đến như một “kẻ thù” lớn của chị em phụ nữ. Mỗi khi nhắc đến nó ai cũng lo sợ và tìm các chống lại. Bài viết này sẽ đưa ra các cách làm giảm nếp nhăn ở m...

Trong cuộc sống khó tránh được những tác động tiêu cực đến nhịp sinh hoạt mỗi ngày. Vấn đề bất ổn xã hội, áp lực công việc cao, căng thẳng tài chính hoặc nghèo đói, phải chăm só...

Nếu bạn đang tập thể dục hoặc thực hiện các hoạt động thể chất cường độ cao như đi xe đạp đường dài hoặc tập gym, bạn có thể thỉnh thoảng bị đau cơ. Đau nhức cơ không chỉ gây kh...

Một nghiên cứu mới cho thấy, thiếu ngủ có thể là cánh cửa dẫn đến bệnh thận, ít nhất là đối với phụ nữ. Đối với những người bị bệnh thận mãn tính, giấc ngủ kém có thể làm tăng k...

Hệ thần kinh tự chủ có chức năng quan trọng trong điều hòa nội môi, hỗ trợ cơ thể phản ứng và thích nghi với những thay đổi, tác động từ môi trường và ảnh hưởng trực tiếp đến cá...