Cơn đột quỵ não tấn công bạn như thế nào?
06/03/2024

Cơn đột quỵ não tấn công bạn như thế nào?

Sự thật là 45 giây lại có một người bị đột quỵ và khoảng 1/4 số bệnh nhân đột quỵ sẽ tử vong và khoảng 30% những người sống sót sau đột quỵ phải chịu di chứng nặng nề khiến cơ t...

Xem thêm
Cách làm sạch phổi sau khi bỏ hút thuốc
05/03/2024

Cách làm sạch phổi sau khi bỏ hút thuốc

Bỏ thuốc lá là một bước quan trọng đầu tiên giúp bạn bảo vệ sức khỏe của chính bản thân và những người xung quanh. Tuy nhiên, bạn lại đang thắc mắc về việc làm sạch phổi bằng cá...

Xem thêm
Các đồ uống giúp tăng cường trí não.
04/03/2024

Các đồ uống giúp tăng cường trí não.

Nhiều người đang chọn dùng thuốc bổ não để cải thiện khả năng tập trung, trí nhớ và năng suất làm việc. Tuy nhiên các nhà khoa học đã chứng minh một số loại đồ uống thông dụng c...

Xem thêm
Những dấu hiệu cảnh báo tái phát bệnh trầm cảm.
02/03/2024

Những dấu hiệu cảnh báo tái phát bệnh trầm cảm.

Có nhiều người chỉ xuất hiện triệu chứng của trầm cảm một lần trong đời, nhưng những người khác có thể tái phát nếu như xuất hiện một biến cố liên quan tới cảm xúc hoặc không đư...

Xem thêm
Những bài tập cơ bắp hỗ trợ kiểm soát bệnh tiểu đường
01/03/2024

Những bài tập cơ bắp hỗ trợ kiểm soát bệnh tiểu đường

Các bài tập cơ bắp hay còn gọi là bài tập sức mạnh hoặc kháng lực, đây là các bài tập mà khi áp dụng đúng sẽ giúp phòng bệnh tiểu đường hoặc hỗ trợ điều trị cho bệnh nhân tiểu đ...

Xem thêm
COPD có nên tập thể dục? Những bài tập tốt nhất cho người bị COPD
29/02/2024

COPD có nên tập thể dục? Những bài tập tốt nhất cho người bị COPD

Khi mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), bạn càng ngại luyện tập thì tình trạng hệ hô hấp càng xấu đi. Tình trạng không tốt của hệ hô hấp làm cho bạn cảm thấy khó thở ngay c...

Xem thêm
0978307072