Tư Vấn Sức Khỏe

Tập thể dục khiến các cơ cần nhiều máu và oxy hơn. Điều này khiến tim và phổi phải làm việc nhiều, theo thời gian có thể làm cho các bộ phận này của cơ thể bạn khỏe hơn. Như vậy...

Sự thật là 45 giây lại có một người bị đột quỵ và khoảng 1/4 số bệnh nhân đột quỵ sẽ tử vong và khoảng 30% những người sống sót sau đột quỵ phải chịu di chứng nặng nề khiến cơ t...

Trong cuộc sống khó tránh được những tác động tiêu cực đến nhịp sinh hoạt mỗi ngày. Vấn đề bất ổn xã hội, áp lực công việc cao, căng thẳng tài chính hoặc nghèo đói, phải chăm só...

Một nghiên cứu mới cho thấy, thiếu ngủ có thể là cánh cửa dẫn đến bệnh thận, ít nhất là đối với phụ nữ. Đối với những người bị bệnh thận mãn tính, giấc ngủ kém có thể làm tăng k...

Vitamin không chỉ cần thiết cho sức khỏe mà nó còn có công dụng làm đẹp da vô cùng hiệu quả. Việc bổ sung vitamin thích hợp không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn ngăn ngừa và l...

Nhiều người cho rằng chứng rối loạn hành vi, cảm xúc chỉ xuất hiện ở những người sử dụng các chất kích thích. Tuy nhiên, bệnh lý này ngày xuất hiện càng nhiều, không những chỉ ở...