4 nguyên nhân gây thiểu năng tuần hoàn não tuyệt đối không được chủ quan.

Thiểu năng tuần hoàn não (hay còn gọi rối loạn tuần hoàn não) là tình trạng lượng máu lên não giảm, làm giảm sự cung cấp oxy và các chất dinh dưỡng nuôi não khiến cho tế bào thần kinh não thiếu năng lượng để hoạt động, từ đó ảnh hưởng tới các hoạt động chức năng của não. Vậy nguyên nhân nào gây thiểu năng tuần hoàn não? Dưới đây là 4 nguyên nhân gây ra thiểu năng tuần hoàn não tuyệt đối không được chủ quan.

I. Nguyên nhân gây nên bệnh thiểu năng tuần hoàn não?
 

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra bệnh thiểu năng tuần hoàn não. Bạn cần nắm được để có thể thay đổi thói quen sinh hoạt và tìm cách điều trị phù hợp. Sau đây là một số nguyên nhân phổ biến:

1. Thói quen sinh hoạt

- Những người có thói quen sinh hoạt không khoa học, thường xuyên sử dụng các chất kích thích như rượu, bia làm căng thẳng thần kinh dễ sinh ra các bệnh lý khác nhất là bệnh Thiểu năng tuần hoàn não.

2. Công việc căng thẳng cũng gây nên thiểu năng tuần hoàn não

- Những người làm các công việc căng thẳng, tập trung cao độ, căng thẳng thần kinh, thường xuyên bị stress,… thường khiến bản thân dễ cáu gắt, giận dỗi là nguy cơ gây nên các căn bệnh về thần kinh, ảnh hưởng đến trí nhớ…

3. Tăng cân đột ngột

- Những người bị tăng cân đột ngột hay những người béo phì thường có lượng mỡ dư thừa quá nhiều khiến cho việc lưu thông máu lên não bị cản trở, tắc nghẽn gây nên tình trạng thiếu máu lên não – nguyên nhân gây nên căn bệnh này.

4. Do các bệnh khác

- Huyết áp thấp và Thoái hóa cột sống cổ cũng là nguyên nhân gây nên hiện tượng tắc nghẽn, chèn ép mạch máu khiến máu không thể tuần hoàn lên não. Bên cạnh đó biến chứng của bệnh Xơ vữa động mạch cũng là nguyên nhân hình thành nên bệnh. Căn bệnh Thiểu năng tuần hoàn não không phải là căn bệnh quá nguy hiểm. Tuy nhiên nếu không phát hiện và điều trị kịp thời, sẽ gây ra những biến chứng như đột quỵ, tai biến mạch máu não, nhồi máu não… đe dọa đến sức khỏe và tính mạng của người bệnh. Chính vì điều đó việc trang bị đầy đủ kiến thức về căn bệnh này để bảo vệ sức khỏe cho chính bạn và người thân là vô cùng cần thiết.  

II. Thiểu năng tuần hoàn não có các biểu hiện và triệu chứng như nào?

1. Các biểu hiện của tình trạng này bao gồm:

- Nhức đầu: Đây là triệu chứng thường gặp (chiếm 90% trường hợp) và xuất hiện sớm nhất. Đặc điểm là đau lan tỏa, co thắt hoặc khu trú vùng chẩm gáy, vùng trán.

- Chóng mặt: Cảm giác hơi loạng choạng khi đi hoặc đứng, bập bềnh như say sóng hoặc cảm thấy hoa mắt, tối sầm khi di chuyển từ tư thế nằm sang tư thế đứng đột ngột.

- Dị cảm: Có cảm giác không thật, bất thường (tê bì ở đầu ngón tay - chân, cảm giác kiến bò, ve kêu, cối xay lúa trong tai…) tồn tại cả ngày lẫn đêm, có khi ảnh hưởng đến mọi sinh hoạt, giấc ngủ và sức khỏe của người bệnh.

- Rối loạn giấc ngủ: mất ngủ, vào giấc ngủ khó, hay mộng mị, giảm chất lượng giấc ngủ

- Giảm sự tập trung: giảm sự chú ý, hay đãng trí hoặc chỉ chú ý đến một việc nào đó mà không còn phù hợp với hoàn cảnh lúc đó nữa
 

- Rối loạn về cảm xúc: dễ cáu, dễ xúc động, khó kiềm chế

- Rối loạn trí nhớ: giảm trí nhớ gần, giảm khả năng sắp xếp theo trình tự

2. Những người có nguy cơ cao mắc thiểu năng tuần hoàn não:

- Bệnh thiểu năng tuần hoàn não thường gặp ở người trung niên và cao tuổi (từ tuổi 40 trở lên), đặc biệt ở những người lao động trí óc.

- Hiện nay, cuộc sống hiện đại với nhiều áp lực gây tình trạng căng thẳng thần kinh. Đồng thời, chế độ ăn uống không hợp lý như khẩu phần ăn thiên về chất đạm, chất béo, đồ ăn dầu mỡ, đồ ăn nhanh, chứa chất bảo quản, cũng dẫn đến nguy cơ tăng cholesterol, mỡ trong máu gây xơ vữa và hẹp động mạch não.

- Ngoài ra, các yếu tố bất lợi cho sức khỏe như ô nhiễm môi trường, lối sống mất cân bằng (lười vận
động và chủ quan vào sức trẻ) nên thường bỏ qua những cảnh báo của cơ thể. Vì vậy, bệnh có xu hướng xảy ra ở người trẻ tuổi hơn.

- Thiểu năng tuần hoàn não ở mức độ nhẹ gây chóng mặt, mất sức lực, suy giảm trí nhớ, kém tập trung và không khống chế được cảm xúc làm ảnh hưởng đến công việc, học tập và các mối quan hệ xã hội.

Khi bệnh tiến triển nặng hơn, người bệnh sẽ nói lắp, bị mất trí nhớ, tâm thần không ổn định và có khả năng bị đột quỵ dẫn đến tàn tật hoặc tử vong.

III. Biến chứng của thiểu năng tuần hoàn não

- Giảm sút khả năng hoạt động, lao động và làm việc, khả năng tư duy, phán đoán, xử lý công việc và tính toán, giảm sút trí nhớ nếu không được điều trị

- Giảm chất lượng cuộc sống, mệt mỏi, giảm sự hứng thú, lạc quan

- Suy nhược thần kinh, suy nhược cơ thể

- Các cơn thiếu máu não thoáng qua, đột quỵ não gây khuyết tật cần sự chăm sóc

IV.  Điều trị thiểu năng tuần hoàn não

1. Phương pháp điều trị dùng thuốc

Tùy theo từng cơ chế mà có các loại thuốc điều trị thiểu năng tuần hoàn não khác nhau như sau:

• Giảm đau đầu, hoa mắt chóng mặt: Tanganil, sibelium...;

• Tăng tuần hoàn não: Piracetam, stugeron...;

• Điều trị thiểu năng tuần hoàn não bằng phương pháp Y Học Cổ Truyền cũng mang lại nhiều hiệu quả với tác dụng hoạt huyết dưỡng não, tăng cường dinh dưỡng cho não bộ.

2. Phương pháp điều trị không dùng thuốc
 

Các phương pháp pháp điều trị thiểu năng tuần hoàn não không dùng thuốc:

• Châm cứu, xoa bóp bấm huyệt vùng đầu mặt cổ;

• Có chế độ ăn khoa học hợp lý: Giảm đồ ngọt và dầu mỡ, tăng chất đạm, chất xơ, vitamin;

• Thiền, các bài tập dưỡng sinh, yoga giúp thả lỏng thư giãn cơ thể;

• Tránh căng thẳng, stress;

• Nghỉ ngơi 5 -10 phút sau mỗi lần suy nghĩ làm việc học tập trí óc liên tục 2h.
 

3. Thiểu năng tuần hoàn não nên ăn gì?

Ngoài việc giảm các đồ ăn ngọt, dầu mỡ, các chất phụ gia, rượu bia, thuốc lá, các chất kích thích... thì người bị thiểu năng tuần hoàn não nên sử dụng các thức ăn sau để cải thiện tình trạng bệnh:

• Thịt bò, thịt dê, thịt lợn, gan động vật... Có hàm lượng sắt cao thúc đẩy quá trình tạo máu;

• Hải sản: Cá hồi, cá trích, cá thu, hàu, sò... là thực phẩm giàu axit béo omega 3, sắt magie giúp cải
thiện chất lượng máu;

• Lòng đỏ trứng gà: Chứa đạm, giàu canxi, sắt, cùng nhiều loại vitamin tham gia vào quá trình tạo máu;

• Rau màu xanh: Súp lơ xanh, rau cải xoong, rau ngót, rau đay... có chứa nhiều chất xơ, vitamin C giúp hấp thu sắt tốt hơn;

• Các loại hạt: Hạt óc chó, hạnh nhân, hạt điều.. cung cấp lượng chất xơ, vitamin E, chất béo không bão hòa, omega-3,... giúp ngăn ngừa các bệnh lý liên quan đến não, trong đó có thiểu năng tuần hoàn não;

• Các loại quả: Cam, ổi, bưởi.. giàu vitamin C;

• Mật ong có chứa lượng sắt và mangan lớn giúp tăng tổng hợp huyết sắc tố trong máu;

• Các loại quả bí ngô, cà rốt chứa nhiều carotene, vitamin C, D, A, B, E, axit folic và kali, sắt, canxi, magie, photpho làm tăng cường trao đổi chất, lưu thông máu trong lòng mạch.

Thiểu năng tuần hoàn não không phải căn bệnh quá nguy hiểm nhưng nếu không được điều trị can thiệp kịp thời thì cũng sẽ để lại biến chứng nặng nề, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Những thông tin này mang tính chất tham khảo, nếu có biểu hiện bệnh như trên thì bạn cần đến cơ sở y tế để được y bác sĩ khám, tư vấn trực tiếp.

V. Phòng ngừa thiểu năng tuần hoàn não

- Lao động, làm việc và nghỉ ngơi thư giãn hợp lý

- Chơi thể thao, đi du lịch để giảm thiểu stress, sống lạc quan, yêu đời

- Hạn chế sử dụng liên tục các sản phẩm công nghệ hàng ngày như tivi, laptop, smartphone

- Tạo thói quen ăn uống khoa học, ăn nhiều rau củ, trái cây, chất xơ, hạn chế chất đạm, chất béo

- Thăm khám bác sĩ ngay khi gặp phải các triệu chứng bất thường kể trên
 

Giải pháp cho bạn: Super Power Neuro Max Phục Hồi Chức Năng Não Bộ

Super Power Neuro Max là một sản phẩm hoàn hảo để hỗ trợ điều trị các bệnh về não với sự kết hợp các thành phần giữ vai trò quan trọng đặc biệt trong não như: CDP-Choline, Corti-PS, Alpha Lipoic Acid, Acetyl L-Carnitine, L-Glutamine và Taurine để tăng cường chuyển hóa của tế bào não và bảo vệ, chống lại sự phá hủy của các chất oxy hóa đối với não.

Bổ não Super Power Neuro Max thúc đẩy quá trình trao đổi chất ở não bộ, nuôi dưỡng và bảo vệ não nhờ sự kết hợp đầy đủ các chất dinh dưỡng an toàn và hiệu quả. Super Power Neuro Max cung cấp chất chống oxy hóa mạnh nhất để bảo vệ tổ chức não, làm tăng sự điều khiển tối ưu của sự kích thích màng tế bào và độ thẩm thấu tế bào não, cải thiện quá trình sử dụng glucose và kiến tạo năng lượng cho não, hỗ trợ tổng hợp phospholipid cho sự gia tăng nhận thức và tăng tổng hợp acetylcholine và các chất dẫn truyền thần kinh.
 

Công dụng của Super Power Neuro Max

-  Super Power Neuro Max chống suy nhược thần kinh, mất ngủ lo âu, sa sut trí tuệ, rối loạn nhận thức, hành vi do bệnh lý não, tâm thần, trầm cảm, stress…

- Khắc phục di chứng bệnh não cấp tính: tai biến mạch não cấp và bán cấp, thiểu năng tuần hoàn não, xuất huyết não, nhũn não…

 - Chấn thương sọ não, phù não, viêm não, bại não  giảm thời gian hôn mê và mức độ nghiêm trọng

- Phòng ngừa biến chứng sau phẫu thuật thần kinh, não ….

- Hồi phục di chứng bệnh não mạn tính, lão suy, bệnh Alzheimer, xơ vữa mạch máu não

- Thúc đẩy khả năng tập trung, nhạy bén trong học tập, cải thiện trí nhớ, nhận thức và phản xạ ở những người làm việc với cường độ trí óc cao như học sinh, sinh viên ôn thi, các nhà quản lý…

- Rối loạn, thiểu năng tuần hoàn não, thiếu máu não cục bộ, thiếu máu não mãn tính,rối loạn tiền đình, ù tai, chóng mặt…

- Phối hợp với các thuốc kháng cholinergic trong điều trị Parkinson.

- Phối hợp với thuốc ức chế men protease trong điều trị viêm tụy. 

- Các biến chứng não, thần kinh của bệnh tiểu đường, đau thần kinh ngoại biên, rối loạn thần kinh tim, rối loạn vận mạch ngoại biên.

- Tăng nồng độ acetylcholine, norepinephrine và dopamine trong hệ thống thần kinh trung ương.

 

>>> Chi tiết sản phẩm xem tại : Super Power Neuro Max Phục Hồi Chức Năng Não Bộ 
 

Hotline tư vấn: 0962 876 060 - 0968 805 353 - 0978 307 072
_______________
Có Thể Bạn Quan Tâm :
 

>>> Bệnh trầm cảm ở nam giới: 5 nguyên nhân khiến phái mạnh bị trầm cảm.

>>> Nguyên nhân nào gây ra trầm cảm ở học sinh? Làm sao để điều trị trầm cảm học đường

>>> Mách bạn 6 tư thế yoga chữa trầm cảm hiệu quả