BỆNH GAN VÀ CÁCH ĂN UỐNG HỢP LÝ

BỆNH GAN VÀ CÁCH ĂN UỐNG HỢP LÝ

Điều trị căn Bệnh gan nhiễm mỡ và cách ăn uống hợp lý, đúng cách sẽ là phương pháp đẩy lùi nhanh chóng căn bệnh này. Góp phần làm cuộc sống của bạn khỏe mạnh hơn.

Gan nhiễm mỡ là loại bệnh có thể nhận thấy được ở những người có lối sống thụ động, ít vận động cũng như việc ăn uống bất hợp lý, thừa năng lượng nhưng không giải phóng hết. Gan nhiễm mỡ trong đa số các trường hợp chỉ là một triệu chứng do việc tích lũy mỡ quá nhiều trong gan. Tuy nhiên, khả năng đến 20% bệnh nhân gan nhiễm mỡ có thể dẫn đến việc bị xơ gan. Vì thế, thông tin về căn bệnh gan nhiễm mỡ và cách ăn uống điều độ là điều mà các bệnh nhân rất quan tâm.

1. Gan nhiễm mỡ và cách ăn uống

• Giảm ăn các loại thực phẩm giàu cholesterol như đồ lòng, phủ tạng, da động vật hay lòng đỏ trứng gà.
• Hạn chế ăn các loại chất béo: người bệnh nên chọn dầu thực vật (ngoại trừ dầu dừa) thay cho các loại mỡ động vật (trừ mỡ cá).
• Ăn các thực phẩm có chứa chất đạm cần phải vừa đúng với khả năng của gan mình.

Bệnh gan nhiễm mỡ và cách ăn uống với những thực phẩm từ thiên nhiên.

• Một số loại thực phẩm được xem là “thuốc” có khả năng “giảm mỡ” như: đậu hà lan, cà chua tươi chín, rau cần tây, diếp cá, tỏi, dầu đậu nành, ớt vàng, rau ngót, bắp chuối (bông chuối). Các loại trái cây cần sử dụng đó là bưởi, táo chín, cam, quýt, chanh…

• Tăng cường lượng rau, trái cây trong khẩu phần ăn hàng ngày.
• Ngưng ngay việc uống rượu khi cảm thấy có dấu hiệu bệnh gan nhiễm mỡ.

2. Các thực phẩm có lợi cho người bị gan nhiễm mỡ

• Bắp (hay ngô) là một loại ngũ cốc rẻ tiền nhưng lại rất thích hợp với người đang bị gan nhiễm mỡ. Vì trong bắp có chứa rất nhiều các axit béo không no có khả năng thúc đẩy được quá trình chuyển hóa chất béo nói chung và các loại cholesterol (chất có hại cho sức khoẻ nếu sử dụng quá nhiều) nói riêng.

 Theo y học cổ truyền, bắp có vị ngọt nhẹ, dùng cho các trường hợp tỳ vị hư yếu, chán ăn hay bệnh phù thũng, rối loạn lượng mỡ trong máu. Trong việc chữa bệnh, bắp thường được dùng dưới hình thức cháo bột ngô.

Bệnh gan nhiễm mỡ và cách ăn uống - Cháo bắp

• Nấm hương chứa nhiều chất giúp làm giảm lượng cholesterol trong máu và trong các tế bào gan. Nấm hương thường được dùng làm nguyên liệu để chế biến các món ăn cho các bệnh nhân bị gan nhiễm mỡ.

Bệnh gan nhiễm mỡ và cách ăn uống - Nấm hương

• Rau cần là một loại rau có thể sử dụng để làm thuốc nam trị gan nhiễm mỡ. Rau cần có công dụng làm mát gan, hạ cholesterol trong máu và thúc đẩy quá trình bài tiết cũng như giúp làm sạch huyết dịch.

Bệnh gan nhiễm mỡ và cách ăn uống với Rau cần có công dụng làm mát gan

• Ngoài các loại thực phẩm cần thiết kể trên ra, người bị gan nhiễm mỡ cũng nên chú trọng việc bổ sung nhiều loại rau tươi trong khẩu phần ăn hàng ngày như cải xanh, bí đao, mướp, cà rốt, măng, dưa gang, dưa chuột, rau muống, cà chua.

Ăn cà chua chín cũng là một cách điều trị gan nhiễm mỡ hiệu quả

Gan nhiễm mỡ và cách ăn uống trên có thể giúp người bệnh giảm bớt cholesterol và chất béo trong máu và tiếp tục ngăn chặn sự phát triển của gan nhiễm mỡ, giúp bệnh nhân cải thiện được tình trạng bệnh của mình.

NÊN SỬ DỤNG DƯỢC PHẨM HỖ TRỢ BỔ GAN HEP-FORTE HÀNG NGÀY

Hep-Forte là sản phẩm sáng tạo đặc biệt của Hãng Marlyn Hoa Kỳ phát triển trên nền tảng bào chế từ thảo dược trong phép lạ hỗ trợ điều trị các bệnh gan, thận và tiêu hóa của Tiến sĩ Christopher (người phát minh hơn 50 công thức thảo dược chữa bệnh kỳ diệu). Đã được FDA (Cục bảo vệ thực phẩm và dược phẩm Hoa Kỳ) kiểm duyệt và cấp phép.

Có tác dụng:

• Suy giảm chức năng gan, tăng men gan, viêm gan, xơ gan do nghiện rượu, nghiện ma túy.
• Hỗ trợ điều trị các bệnh về gan: bệnh viêm gan siêu vi cấp và mãn tính, hỗ trợ cùng với interferon trong điều trị viêm gan C và các nhiễm virus khác, ung thư, thiếu máu ác tính…
• Làm mát gan, tăng bài tiết mật, chống rối loạn chức năng gan do thuốc và các chất độc hại, dị ứng, ngứa, mẫn ngứa, vàng da tắc mật, người suy nhược, mệt mỏi…
• Ngăn ngừa tích tụ mỡ trong gan, phòng chống xơ vữa động mạch, cao cholesterol, cao huyết áp, caotriglycerides và mức testosterone
• Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường, giảm cân, cao cholesterol, cao huyết áp và các bệnh tim mạch.
• Tăng trưởng cơ bắp giúp cho các vận động viên thể thao nâng cao thể lực, chống suy nhược cơ thể, chống mệt mỏi.

Bên cạnh những thực phẩm bổ dưỡng đã kể trên, người bệnh nên tuân theo những lời chỉ dẫn của bác sĩ điều trị nhằm mục đích đạt được hiệu quả cao hơn trong quá trịnh chữa bệnh. Nên lưu ý rằng rau xanh, dầu thực vật và những loại củ quả tươi sạch luôn là lựa chọn hàng đầu giúp gan khoẻ mạnh.

Chi tiết có thể tham khảo thêm tại: http://binhnghiamst.com/vi/chi-tiet/san-pham/4-gan-chong-oxy-hoa/61-thuc-pham-chuc-nang-vien-nang-hep-forte-hop-30-vien-san-pham-bo-gan.mst