Được gọi là “nguồn năng lượng của cơ thể”, gan đóng vai trò quan trọng trong việc tiêu hóa, trao đổi chất và sản xuất những enzyme thiết yếu. Do đó, việc làm thế nào để có được một lá gan khỏe mạnh giữ vai trò rất quan trọng đối với mỗi chúng ta.
Gan là một phủ tạng rất quan trọng đảm nhận hơn 500 loại chức năng khác nhau trong cơ thể để điều hòa các diễn tiến sự sống của bạn. Nó là một nhà máy lọc và tinh chế chuyển đổi thực phẩm, thuốc… hấp thụ qua đường tiêu hóa thành những chất thiết yếu để nuôi sống cợ thể, mặt khác gan giữ vai trò chính yếu trong khử độc, loại bỏ ra khỏi cơ thể các sản phẩm độc hại, tác nhân gây bệnh…
Tết là dịp chúng ta thưởng thức nhiều món ngon và bên các mâm cỗ gia đình, các cuộc hội họp bạn bè không thể thiếu rượu bia. Nhưng uống nhiều rượu bia không chỉ ảnh hưởng đến hệ thần kinh mà còn làm rối loạn tiêu hóa và gây ra các bệnh đường ruột nguy hiểm.
Lão hóa da chính là một trong những nỗi ảm ảnh muôn thuở của tất cả các chị em phụ nữ, nhất là đối với những chị em bước sang lứa tuổi 30. Vậy có giải pháp nào, bí quyết nào có thể ngăn chặn và điều trị tình trạng lão hóa da thật hiệu quả, giúp bảo vệ làn da .
Thực phẩm chức năng là loại thực phẩm dùng để hổ trợ chức năng của các bộ phận trong cơ thể con người, cung cấp dinh dưỡng cơ bản, có chức năng phòng chống bệnh tật và tăng cường sức khỏe nhờ các chất chống oxy hóa (beta-caroten, lycopen, lutein, vitamin C, vitamin E...), chất xơ và một số thành phần khác.
Ngày nay, phụ nữ chúng ta vừa đi làm, vừa chăm sóc cho gia đình mình. Chắc chắn rằng, có lúc nào đó chị em lơ là hoặc quên mất việc chăm sóc sức khỏe cho bản thân? Cần phải đáp ứng tốt nhu cầu dinh dưỡng cho bản thân để vừa trẻ khỏe vừa xinh đẹp, chị em nhé ! Đây là quy tắc dinh dưỡng “vàng” cho phái nữ, một nửa thế giới yêu thương.
