Hội chứng trầm cảm cười là gì? Những ai có nguy cơ mắc phải hội chứng

Trầm cảm được xếp vào bệnh lý tâm thần đáng quan tâm. Đặc biệt, hội chứng trầm cảm cười là cụm từ được nhiều người quan tâm nhất lúc này. Vậy hội chứng trầm cảm cười là gì? Những ai có nguy cơ mắc phải hội chứng này? Không để các bạn đợi lâu, chúng tôi sẽ giải đáp những thắc mắc của bạn qua bài viết dưới đây.

I. Hội chứng trầm cảm cười là gì?

- Theo bác sĩ chuyên khoa, hội chứng trầm cảm cười được dùng để nói về tình trạng bị trầm cảm nhưng luôn cố gắng tìm cách che dấu. Thậm chí, người bệnh thường xuyên tỏ ra lạc quan, vui vẻ, yêu đời ở mọi tình huống. Theo các nhà khoa học, đây là một hội chứng xảy ra phổ biến ở những người đã mắc chứng rối loạn trầm cảm trong thời gian dài.

- Bệnh nhân trầm cảm thông thường sẽ có biểu hiện đặc trưng là tình trạng chán nản, ủ rũ, khí sắc trầm buồn, cơ thể thiếu sức sống, thường xuyên mệt mỏi. Người bệnh mất dần hứng thú với những hoạt động xung quanh, ít giao tiếp với người xung quanh.

- Riêng với những người mắc bệnh trầm cảm cười, tình trạng che giấu cảm xúc chán nản đang diễn ra bằng nụ cười và biểu hiện lạc quan sẽ khiến việc nắm bắt và phát hiện căn bệnh trở nên khó khăn hơn rất nhiều.

- Thậm chí, nếu chỉ đánh giá thông qua hành động, biểu cảm của người mắc thì hầu như không phát hiện được điểm thay đổi, bất thường ở người mắc. Đây chính là lý do khiến việc nhận biết và điều trị bệnh lý trở nên khó khăn. Khi bệnh nhân luôn muốn giấu đi cảm xúc thật của mình thì bệnh tình sẽ ngày càng trở nên nghiêm trọng hơn.

- Giải đáp câu hỏi bệnh trầm cảm cười là gì, chuyên gia cho biết đây là một bệnh tâm lý nặng, nguy hiểm hơn so với các dạng trầm cảm thông thường. Thậm chí, nếu như không được phát hiện, điều trị sớm, bệnh nhân sẽ rơi vào trạng thái tuyệt vọng, nảy sinh ý định tự sát.

- Vì thế, ngoài việc gây ảnh hưởng tới thể trạng, sức khỏe của người mắc, hội chứng trầm cảm cười còn khiến bệnh nhân trở thành gánh nặng cho gia đình và xã hội.

II. Những ai có nguy cơ mắc bệnh?

Như đã nói ở trên, hiện chưa có nghiên cứu nào chỉ ra nguyên nhân chính gây ra chứng trầm cảm cười. Tuy nhiên, chuyên gia cảnh báo những đối tượng sau đây có nguy cơ cao hơn mắc phải căn bệnh này.

• Người vừa nhận một cú sốc lớn, làm thay đổi cuộc sống như mất người thân, ly hôn, trục trặc chuyện tình cảm.

• Người gặp phải sự phán xét của gia đình, người thân hoặc xã hội.

• Người thường bị mọi người nhắc nhở “bạn cần cố gắng hơn, “bạn chưa cố gắng đủ”, “hãy cố vượt qua”,…

• Đối tượng nam giới là những người ít tìm kiếm sự giúp đỡ về các vấn đề sức khỏe tâm thần hơn so với phụ nữ do tâm lý đàn ông mạnh mẽ, đàn ông đích thực,… Vì thế có thể họ là đối tượng dễ mắc hội chứng trầm cảm cười hơn so với chị em phụ nữ.

III. Dấu hiệu nhận biết chứng trầm cảm cười

Muốn phát hiện và điều trị sớm hội chứng này bắt buộc bạn phải có kiến thức để nhận biết được dấu hiệu bệnh trầm cảm cười. Một người mắc hội chứng trầm cảm cười sẽ tỏ ra vui vẻ, lạc quan, mãn nguyện với người khác. Tuy nhiên, bên trong họ đang phải trải qua triệu chứng của bệnh trầm cảm như:

• Mệt mỏi, kiệt quệ.

• Người mắc bệnh trầm cảm thường thay đổi thói quen ăn uống, ngủ nghỉ.

• Mất hứng thú khi làm những công việc mình từng thích.

Người bị trầm cảm cười có thể gặp toàn bộ biểu hiện của bệnh trầm cảm trên đây. Tuy nhiên ở bên ngoài họ sẽ cố gắng thể hiện mình đang có năng lượng dồi dào, mọi thứ đều ổn định, lạc quan, hạnh phúc, vui vẻ. Họ cố gắng tỏ ra mình vẫn đang giữ được mức năng lượng bình thường tuy nhiên khi ở một mình thì họ sẽ thay đổi.

IV. Hội chứng trầm cảm cười có nguy hiểm không?

Theo chuyên gia, chứng trầm cảm cười có mức độ nguy hiểm hơn rất nhiều so với trầm cảm thông thường. Lý do là bởi người bệnh luôn luôn cố gắng để che dấu cảm xúc thật dẫn tới việc phát hiện bệnh gặp nhiều khó khăn. Đa số người bệnh đều phải tự mình đối mặt với mâu thuẫn giằng xé từ nội tâm.

Nếu không được phát hiện kịp thời, can thiệp đúng cách, bệnh lý phát triển trầm trọng hơn, nguy cơ để lại hậu quả nghiêm trọng, đó có thể là những tác động tiêu cực đến tinh thần và thể chất của người bệnh. Ngoài ra, do phải che giấu cảm xúc ở trong thời gian dài nên nguy cơ dẫn tới tự sát sẽ ngày càng gia tăng.

Chuyên gia cảnh báo hội chứng trầm cảm có thể gây ra một số ảnh hưởng như sau:

• Gây ra tình trạng suy nhược cơ thể, xanh xao, kiệt sức.

• Làm gia tăng sự nghiêm trọng của các bệnh mãn tính như tiểu đường, cao huyết áp, các bệnh lý về gan, thận.

• Làm suy giảm chất lượng cuộc sống, đồng thời gia tăng gánh nặng cho gia đình và xã hội.

• Bệnh nhân mắc hội chứng trầm cảm cười dễ rơi vào tình trạng mất ngủ liên tục, gây ảnh hưởng tới sức
khỏe.

• Mắc bệnh lý làm tiềm ẩn nguy cơ tự sát hoặc xuất hiện nhiều hành vi gây tổn thương cho những người xung quanh.

V. Phương pháp điều trị hội chứng trầm cảm cười

Hội chứng trầm cảm cười được xác định là một dạng rối loạn tâm thần với mức độ nghiêm trọng. Nếu không điều trị kịp thời, đúng phác đồ, người bệnh có thể xuất hiện những suy nghĩ về cái chết, thậm chí hình thành ý định tự sát.

Sau khi được thăm khám, chẩn đoán chính xác, bác sĩ sẽ hướng dẫn bệnh nhân phác đồ điều trị với những phương pháp sau:

1. Dùng thuốc điều trị trầm cảm

- Tùy từng trường hợp, nếu thấy cần thiết bác sĩ chuyên khoa có thể cân nhắc việc sử dụng thuốc để điều trị. Phương pháp này sẽ giúp phần nào kiểm soát các biểu hiện của chứng trầm cảm cười. Tuy nhiên, hiệu quả của thuốc thường chỉ có tác dụng tạm thời, việc sử dụng lâu dài có thể làm gia tăng nguy cơ tác dụng phụ.

- Do đó, bệnh nhân cần tuân thủ nghiêm ngặt chỉ định từ bác sĩ chuyên khoa. Trong thời gian sử dụng thuốc nếu xuất hiện biểu hiện bất thường nên thông báo tới bác sĩ để có được hướng dẫn xử trí phù hợp.

- Một số loại thuốc được chỉ định trong việc điều trị chứng trầm cảm cười bao gồm: Thuốc TCA, chống trầm cảm 3 vòng, chất ức chế tái hấp thu Norepinephrine và Serotonin, thuốc ức chế sự tái hấp thu Serotonin. Ngoài ra, bệnh nhân có thể được kê thêm một số loại thuốc bổ thần kinh, thuốc tăng cường tuần hoàn não.

2. Phương pháp tâm lý trị liệu

- Trị liệu tâm lý là phương pháp được ứng dụng nhiều trong việc cải thiện chứng rối loạn cảm xúc, rối loạn tâm thần, đặc biệt là hội chứng trầm cảm cười. Biện pháp được đánh giá cao về độ an toàn và tính hiệu quả, hạn chế tối đa tác dụng phụ, biến chứng sau quá trình điều trị.

- Phương pháp chủ yếu được thực hiện bằng ngôn ngữ tư duy, bệnh nhân sẽ chia sẻ suy nghĩ, cảm xúc của mình với chuyên gia tâm lý. Thông qua đó, chuyên gia sẽ nhận biết và chỉ ra sự sai lệch trong hành vi và suy nghĩ của người bệnh, đưa ra hướng giải quyết phù hợp nhất. Sau quá trình trị liệu tâm lý, người bệnh sẽ biết cách kiểm soát, cân bằng cảm xúc của bản thân, biết cách đối mặt, xử lý những vấn đề xảy ra trong cuộc sống.

3. Điều trị hội chứng trầm cảm bằng cách thay đổi lối sống

Nếu mắc chứng trầm cảm cười ở giai đoạn nhẹ, việc thay đổi lối sống cũng rất hiệu quả trong việc kiểm soát triệu chứng bệnh lý. Một vài nghiên cứu đã chỉ ra, lối sống lành mạnh sẽ giúp bệnh nhân trầm cảm cân bằng trạng thái tâm lý, hòa nhập với xã hội. Người bệnh nên thay đổi để có được lối sống tích cực, lành mạnh bằng các cách sau:

• Tập luyện, vận động thường xuyên để giải phóng hormon endorphin, mang đến cảm giác thoải mái, vui vẻ hơn. Nghiên cứu đã chỉ ra việc vận động hàng ngày cũng giúp giải tỏa áp lực và căng thẳng.

• Xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh, giúp tăng sức đề kháng cho người bệnh. Trong đó, rau xanh, thực phẩm dinh dưỡng, ngũ cốc nguyên hạt và hoa quả là thành phần nên được bổ sung.

• Ngoài ra, người bệnh cũng cần tránh các đồ ăn có chứa nhiều dầu mỡ, nước uống có gas, chất kích thích, bia, rượu, món ăn có chứa caffeine,… Sử dụng quá nhiều loại thực phẩm này sẽ khiến bệnh tình trở nên nghiêm trọng.

• Tăng cường sức khỏe bằng các bài tập yoga, thiền để cân bằng lại cảm xúc, xoa dịu tâm suy, đồng thời hạn chế tình trạng tiêu cực, bi quan. Mỗi ngày người bệnh nên dành ra khoảng 20 phút để tập luyện các bài yoga đơn giản.

• Mỗi ngày, người mắc hội chứng trầm cảm nên dành đủ 8 tiếng để ngủ. Chuyên gia cho biết giấc ngủ và căn bệnh trầm cảm có môi tương quan tới nhau. Vì thế, một giấc ngủ ngon, sâu, chất lượng sẽ giúp thuyên giảm các biểu hiện của trầm cảm cười.

• Người mắc hội chứng trầm cảm cười nên dành thời gian để thư giãn, nghỉ ngơi nhằm hạn chế căng thẳng và áp lực. Những lúc rảnh rỗi, người bệnh nên đọc sách, nghe nhạc, xem phim hoặc tham gia nhảy múa, ca hát, thêu thùa,…

• Chia sẻ, tâm sự và nhờ sự giúp đỡ của người thân, bạn bè để vượt qua căng thẳng và những biến cố trong cuộc sống.

Hội chứng trầm cảm cười là dạng rối loạn tâm thần mức độ nghiêm trọng, kéo dài có thể dẫn tới nguy cơ tự sát ở người mắc. Người bệnh cần phải được phát hiện và có phác đồ điều trị kịp thời để tránh biến chứng nguy hiểm, ảnh hưởng tới tâm lý và sức khỏe. Hy vọng bài viết này hữu ích cho bạn đọc, chúc bạn và gia đình luôn mạnh khỏe và hạnh phúc !

Giải pháp cho bạn: Super Power Neuro Max Phục Hồi Chức Năng Não Bộ

Super Power Neuro Max là một sản phẩm hoàn hảo để hỗ trợ điều trị các bệnh về não với sự kết hợp các thành phần giữ vai trò quan trọng đặc biệt trong não như: CDP-Choline, Corti-PS, Alpha Lipoic Acid, Acetyl L-Carnitine, L-Glutamine và Taurine để tăng cường chuyển hóa của tế bào não và bảo vệ, chống lại sự phá hủy của các chất oxy hóa đối với não.

Bổ não Super Power Neuro Max thúc đẩy quá trình trao đổi chất ở não bộ, nuôi dưỡng và bảo vệ não nhờ sự kết hợp đầy đủ các chất dinh dưỡng an toàn và hiệu quả. Super Power Neuro Max cung cấp chất chống oxy hóa mạnh nhất để bảo vệ tổ chức não, làm tăng sự điều khiển tối ưu của sự kích thích màng tế bào và độ thẩm thấu tế bào não, cải thiện quá trình sử dụng glucose và kiến tạo năng lượng cho não, hỗ trợ tổng hợp phospholipid cho sự gia tăng nhận thức và tăng tổng hợp acetylcholine và các chất dẫn truyền thần kinh.

Công dụng của Super Power Neuro Max

- Super Power Neuro Max chống suy nhược thần kinh, mất ngủ lo âu, sa sut trí tuệ, rối loạn nhận thức, hành vi do bệnh lý não, tâm thần, trầm cảm, stress…

- Khắc phục di chứng bệnh não cấp tính: tai biến mạch não cấp và bán cấp, thiểu năng tuần hoàn não, xuất huyết não, nhũn não…

- Chấn thương sọ não, phù não, viêm não, bại não giảm thời gian hôn mê và mức độ nghiêm trọng

- Phòng ngừa biến chứng sau phẫu thuật thần kinh, não ….

- Hồi phục di chứng bệnh não mạn tính, lão suy, bệnh Alzheimer, xơ vữa mạch máu não

- Thúc đẩy khả năng tập trung, nhạy bén trong học tập, cải thiện trí nhớ, nhận thức và phản xạ ở những người làm việc với cường độ trí óc cao như học sinh, sinh viên ôn thi, các nhà quản lý…

- Rối loạn, thiểu năng tuần hoàn não, thiếu máu não cục bộ, thiếu máu não mãn tính,rối loạn tiền đình, ù tai, chóng mặt…

- Phối hợp với các thuốc kháng cholinergic trong điều trị Parkinson.

- Phối hợp với thuốc ức chế men protease trong điều trị viêm tụy.

- Các biến chứng não, thần kinh của bệnh tiểu đường, đau thần kinh ngoại biên, rối loạn thần kinh tim, rối loạn vận mạch ngoại biên.

- Tăng nồng độ acetylcholine, norepinephrine và dopamine trong hệ thống thần kinh trung ương.

>>> Chi tiết sản phẩm xem tại : Super Power Neuro Max Phục Hồi Chức Năng Não Bộ

Hotline tư vấn: 0962 876 060 - 0968 805 353 - 0978 307 072
_______________
Có Thể Bạn Quan Tâm :

>>> Bệnh trầm cảm ở nam giới: 5 nguyên nhân khiến phái mạnh bị trầm cảm.

>>> Nguyên nhân nào gây ra trầm cảm ở học sinh? Làm sao để điều trị trầm cảm học đường

>>> Mách bạn 6 tư thế yoga chữa trầm cảm hiệu quả

Hội chứng trầm cảm cười là gì? Những ai có nguy cơ mắc phải hội chứng này?

Viết bình luận của bạn: