Mẹo giúp đàn ông tăng thời gian quan hệ

Hiện nay, tỷ lệ nam giới rơi vào hoàn cảnh "chưa đi đến chợ đã hết tiền" đang ngày càng tăng. Vì thế, làm sao để kéo dài thời gian quan hệ cũng như giúp bạn tình đạt được cực khoái của mình. Bài viết dưới đây chúng ta cùng tìm hiểu mẹo giúp đàn ông tăng thời gian quan hệ.

I. Cách quan hệ lâu xuất tinh- Khi nào thì cần quan hệ lâu hơn
Có không ít cánh mày râu cho rằng, thời gian quan hệ trên 2 phút là có thể chấp nhận được. Và đây không phải là hiện tượng xuất tinh sớm.Tuy nhiên, theo số liệu điều tra thực chất 2 phút không đủ làm hài lòng tất cả chị em phụ nữ.
Theo 1 số nghiên cứu cũng như khảo sát trên thế giới, trung bình phụ nữ cần 10 phút để có thể đạt được khoái cảm.Vậy với khoảng thời gian 2 phút thì chắc hẳn chỉ có 1 số nhỏ chị em có thể đạt được cực khoái, còn lại phần đa sẽ không thể.
Một người không bị xuất tinh sớm đó là phải làm chủ được thời gian xuất tinh, chủ động làm cho đối tác nữ giới đạt khoái cảm trước hoặc cùng lúc với mình thì đây mới là khả năng toàn diện của một người đàn ông.
Do đó, nếu bạn cảm thấy  thời gian làm tình hiện tại không thể đem lại cực khoái cho chị em phụ nữ. Nghĩa là họ không thể lên đỉnh được, họ có thái độ không hài lòng, chê trách … Hoặc bạn chưa đạt đến được thời gian trung bình là 10 phút thì nên cải thiện vấn đề này của mình.
II. Nguyên nhân khiến nam giới nhanh bị xuất tinh
Nhiều nghiên cứu cho thấy, nam giới quan hệ nhanh xuất tinh là do:
Bản thân chưa làm quen được với môi trường có sự kích thích cường độ cao.
Do cơ thể chịu nhiều tác động từ thể chất đến tinh thần …
Lạm dụng thói quen thủ dâm
Không biết cách làm chủ cực khoái (điều khiển từ cái đầu).
Ngoài ra nam giới nhanh xuất tinh còn do các vấn đề khác như:
Cơ thể thiếu dưỡng chất
Nam giới lười vận động,
Sử dụng các chất kích thích, bia rượu, thuốc lá …
III. Cách quan hệ lâu ra- Thời gian quan hệ bao lâu là đủ?
Có không ít cánh mày râu cho rằng quan hệ càng lâu là càng oai, phụ nữ sẽ càng thích. Tuy nhiên đây là một quan niệm đó hoàn toàn sai lầm.
Thực tế, có nhiều người thường phóng đại thời gian yêu của mình lên đến  45 – 60 phút để chứng tỏ bản lĩnh đàn ông của mình với người khác.
Theo các chuyên gia, cũng như theo số liệu điều tra thì thời gian quan hệ  sẽ được tính từ lúc đưa dương vật vào chỉ 7-10p là hợp lý. Ngoại  trừ những phụ nữ ham muốn tình dục cao thì sẽ cần lâu hơn.
Tuy nhiên, “chuyện ấy” của mỗi người khác nhau và thời gian quan hệ cũng không giống nhau. Thời gian quan hệ của người này với người kia biểu hiện qua các giai đoạn sau:
Khúc dạo đầu
Trước khi vào cuộc, tất cả các đôi đều làm tình, ôm ấp, vuốt ve, massage,… nhau để cả hai cùng có niềm hưng phấn. Thời gian này tùy theo từng đôi mà có thể kéo dài từ 5 – 25 phút. Nhưng nếu giai đoạn này kéo dài quá mức sẽ làm cho cả hai mất đi sự hứng thú.
Thời gian quan hệ
Tính từ lúc “mây mưa”, tức “cậu bé” xâm nhập “cô bé” cho đến khi hưng phấn tột đỉnh và xuất tinh lý tưởng nhất là từ 7 – 10 phút. Với những người đàn ông khỏe mạnh, không bị bất kỳ vấn đề gì về sức khỏe thì con số này hoàn toàn có thể đạt được.
Nếu từ 1-3p thì mới gọi là xuất tinh sớm nhé các quý ông.
Và chỉ có những cô nàng ham muốn nhu cầu cao mới cần thời gian lâu như vậy, còn những người bình thường 10p là quá đủ với họ, càng lâu họ sẽ càng đau và có thể sợ hãi những lần sau.
IV. Những cách quan hệ lâu xuất tinh an toàn và hiệu quả
Phái mạnh luôn cho rằng phong độ của cánh đàn ông được thể hiện rất nhiều trong chuyện ân ái. Cụ thể là “súng ống” phải mạnh mẽ, phải làm hài lòng người bạn tình, cả hai cùng lên đỉnh và cả việc khi quan hệ thì phải lâu ra. Muốn kéo dài thời gian yêu, quan hệ lâu xuất tinh, các đấng mày râu hãy làm theo lời khuyên dưới đây:
1. Cương cứng
Thực tế hiện nay, khả năng cương dương của các mày râu  thường khá kém như: Cương dương không hết cỡ; không cương cứng tối đa khi quan hệ; phải mất khoảng thời gian dài mới kích thích dương vật cương cứng; dương vật đang quan hệ bỗng xìu xuống; sau khi xuất tinh dương vật không thể cương; hoặc mất hơn 1-2 ngày sau cảm giác cương mới tốt trở lại.
Khi khả năng cương tốt, bạn chỉ cần nghĩ đến chuyện đó cũng thấy dương vật cứng rồi. Khi đến bước dạo đầu hay chỉ vuốt ve thôi dương vật cũng phải cứng hết cỡ, bạn có thể sờ nắn xem nhiều lần để cảm nhận so sánh độ cương ra sao. Khi cương kém, bạn phải gồng mình để dương vật cứng hơn và chính việc gồng mình dù là ít nó cũng khiến bạn muốn xuất tinh rồi.
Khả năng cương cứng có ý nghĩa quyết định với chất lượng cuộc yêu
Nếu nam giới cương cứng tốt, quan hệ mới được lâu, cảm giác mang lại cho đối tác được nhiều hơn. Còn nếu dương vật không cương được lâu, đừng nói đến việc quan hệ nhanh hay lâu. Vì quan hệ được đã còn khó nói gì để được lâu.
2. Bao cao su giúp kéo dài thời gian quan hệ
Đeo 1 cái bao cao su ngoài việc giúp nam giới sẽ giúp kéo dài thời gian quan hệ. Còn giúp phòng tránh thai ngoài ý muốn, các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm lây lan qua đường tình dục.
Hầu hết các loại bao cao su giúp kéo dài thời gian quan hệ đều chứa một lượng nhỏ Benzocaine hay Lidocaine, chất bôi trơn từ đó giúp dương vật bớt nhạy cảm hơn khi quan hệ.
Bạn cần lựa chọn nơi cung cấp uy tín để chắc chắn có được bao cao su kéo dài thời gian quan hệ tốt nhất. Hãy nói với người bán muốn mua loại bao cao su kéo dài thời gian yêu.
Đồng thời, bạn cũng cần kiểm tra kích thước, hạn sử dụng để tránh mua phải bao cao su rách, thủng,… ảnh hưởng đến cuộc yêu của mình.
3. Chọn tư thế lâu ra nhất khi vừa "đút" vào
Để tránh việc xuất tinh sớm thì bạn cũng có thể chọn những tư thế quan hệ phù hợp ngay từ đầu. Điều này có thể giúp bạn có được những khoảnh khắc ngọt ngào, mang lại sự hưng phấn cho cả hai nên không nên xem nhẹ.
4. Sử dụng âm nhạc hay tiếng ồn để phân tán tư tưởng
Để kéo dài thời gian quan hệ trong mỗi cuộc yêu, cánh mày râu có thể nghe những bản nhạc trữ tình hay các bản nhạc sôi động sẽ khiến nam giới nghĩ về các vấn đề khác. Cách phân tán tư tưởng cũng giúp nam giới điều chỉnh được quan hệ lâu ra của bản thân.
Nếu bạn lúc nào cũng nghĩ làm cách làm để lên đỉnh, kéo dài thời gian quan hệ và xuất tinh thì chắc chắn sẽ không bao giờ làm được. Lúc này, bạn hãy nghe một bản nhạc du dương, nhẹ nhàng để cuộc yêu thêm phần lãng mạn.
Bạn có thể mở TV hay mở nhạc để tăng màu sắc khi làm “chuyện ấy” và tâm trí sẽ không nghĩ lung tung. Tuy nhiên, bạn đừng xem phim nóng trong lúc hành sự nhé! Những cảnh nhạy cảm sẽ làm bạn bị kích thích và “cậu nhỏ” sẽ nhanh ra hơn đấy.
5. Kiềm chế bản thân
Với nam giới, cuộc yêu sẽ phải trải qua bốn giai đoạn để mang lại sự hưng phấn cho cả hai. Cụ thể như sau:
- Kích thích
- Tăng khoái cảm
- Cực khoái
- Đạt kích thích bằng cú quyết định.
Để quan hệ lâu ra nhất, bạn cần nhận ra mình đang ở mức thang nào.
- Nếu thang điểm đánh giá quá trình quan hệ là 1 đến 10, hãy cố gắng giữ cảm giác của bạn ở mức 7 – 8, nghĩa là mức tăng khoái cảm và gần đạt đến cực khoái.
- Nếu bạn để lên mức 9 hoặc 9,5 thì thật khó có thể quay lại được, nên xuất tinh là điều khó tránh khỏi.
6. Khúc dạo đầu và chất bôi trơn
Nhiều anh chàng khi quan hệ thường bỏ qua hoặc làm hời hợt màn dạo đầu, đây là sai lầm các bạn nên tránh, vậy tại sao khúc dạo đầu lại quan trọng. Các bước dạo đầu đơn giản, đầy hấp dẫn dành cho các cặp đôi nên như thế nào? Chất bôi trơn có tác dụng ra sao thì chúng ta cùng tìm hiểu.
Khi quan hệ, để dương vật có thể ra vào dễ dàng thì yêu cầu quan trọng nhất là cần có đủ chất bôi trơn. Và chất bôi trơn tự nhiên là do khúc dạo đầu mà có, khúc dạo đầu mỹ mãn thành công sẽ giúp bạn tình của bạn đi được 1/3 quãng đường đến với cực khoái.
Khúc dạo đầu làm cho bộ phận sinh dục của cả nam và nữ sản xuất nhiều chất bôi trơn, làm giảm sự ma sát, kích thích đến đầu và thân dương vật.
Nếu ma sát được giảm thì dương vật sẽ bị kích thích ít hơn, quan hệ sẽ được lâu hơn là điều không khó hiểu. Hiện nay nhiều cặp vợ chồng phải sử dụng chất bôi trơn ngoài, nhân tạo.
Nếu không thì quan hệ sẽ gặp nhiều khó khăn. Nếu là bạn bạn hãy chủ động để ý công đoạn này.
7. Bổ sung đầy đủ dưỡng chất giúp kéo dài thời gian yêu
Để có thể áp dụng được các cách quan hệ lâu ra ở trên, điều quan trọng là bạn phải có cơ thể dẻo dai nhờ vào việc bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng giúp cơ thể sản xuất testosterone nội sinh, hormone điều chỉnh ham muốn tình dục của phái mạnh… Các chất dinh dưỡng này thường có trong thực phẩm tự nhiên như hàu biển và đông trùng hạ thảo.
Do đó, khi mua những sản phẩm giúp tăng cường sinh lý nam, bạn chọn thương hiệu uy tín, sản phẩm được chiết xuất từ các nguồn nguyên liệu tiêu chuẩn như hàu biển, đông trùng hạ thảo kèm theo DHEA, bạch tật lê, vitamin E, kẽm… Sử dụng sản phẩm tăng cường sinh lý nam giới cùng với việc luyện tập là cách kết hợp tuyệt vời cho cuộc yêu đầy thăng hoa mà các quý ông không nên bỏ qua.
8. Sử dụng thực phẩm chức năng giúp tăng cường sinh lý nam
Thực phẩm chức năng không chỉ mang tới nhiều lợi ích tích cực đến sức khỏe và giảm nguy cơ mắc các loại bệnh khác nhau, chúng đem lại nhiều lợi ích trong việc cải thiện sức khỏe toàn diện.
Vậy đối với việc tăng cường sinh lý ở nam giới, chúng ta nên sử dụng loại TPCN nào?
Mách bạn : King Seal® -Vua Hải Cẩu Khẳng định bản lĩnh đàn ông

King Seal® -Vua Hải Cẩu là sự kết hợp giữa các vật dược và thảo dược quý hiếm từ vùng Nam Mỹ và các vitamins, muối khoáng, đặc biệt bổ sung thêm hàm lượng axit amin L-Arginine và các protein tinh chất đặc hiệu chiết xuất từ loài hải cẩu (chó biển) cung cấp sự cường tráng, bản lĩnh, dẻo dai và phong độ hoạt động của quý ông. Với gần 20 thành phần các hoạt chất có tác dụng hiệp đồng cộng hưởng trong sản phẩm King Seal®-Vua Hải Cẩu tạo ra tác dụng thần diệu là nhờ các nghiên cứu, thử nghiệm chặt chẽ và được sản xuất trên quy trình nghiêm ngặt về chất lượng hàng đầu ở Mỹ.
 

► Tác dụng của King Seal – Vua Hải Cẩu.

– Khẳng định bản lĩnh đàn ông: rồi loạn cương dương, xuất tinh sớm
– Chống mãn dục nam: suy giảm sinh lý, béo phì, nhược cơ, tiểu đường…
– Tái tạo Testosterone nội sinh, cân bằng hóc môn, tăng cường miễn dịch
– Bổ thận, tráng dương, tăng cường sinh lý, cơ bắp cường tráng
– Phòng và chữa chứng tiểu đêm do phì đại tiền liệt tuyến

– Vô sinh – hiếm muộn nam: tăng số lượng và chất lượng tinh trùng

– Chống lão hoá: trì trệ, suy giảm trí tuệ, khả năng tư duy chậm, giảm trí nhớ
– Tăng cường chức năng thận, gan, lợi mật, bệnh lý đường hô hấp, xương khớp người già
– Phòng chống các bệnh lý tim mạch, biến chứng bệnh tiểu đường
– Nâng cao sức khỏe tổng hợp, cả thể chất lẫn tinh thần
– Căng thẳng, stress, áp lực công việc, quản lý, tài chính…

>>> Chi tiết sản phẩm xem tại : King Seal® -Vua Hải Cẩu Khẳng định bản lĩnh đàn ông

Trên đây chúng tôi đã giúp các bạn biết thêm một số mẹo giúp đàn ông kéo dài thời gian quan hệ . Cảm ơn các bạn đã quan tâm, chúc bạn và gia đình có sức khỏe, hạnh phúc !
Hotline tư vấn: 0962 876 060 - 0968 805 353 - 0978 307 072
______________
Có Thể Bạn Quan Tâm
- Nên ăn gì tốt cho sinh lý nam ? - Tổng hợp các loại thực phẩm tăng cường sinh lý nam giới dễ mua, dễ sử dụng
- Tác hại nguy hiểm của việc lạm dụng rượu bia thuốc lá đến sức khỏe sinh lý nam giới
- Các loại thuốc tăng cường sinh lý nam giới của Mỹ hiệu quả nhất