Phải làm sao để hết yếu sinh lý ở nam giới

Bạn bị yếu sinh lý, bạn muốn tăng cường sinh lý, bạn chưa biết làm cách nào? Phải làm sao để hết yếu sinh lý nam giới là câu hỏi của nhiều người. Yếu sinh lý là một trong những nguyên nhân gây ra tan vỡ hạnh phúc gia đình. Biết được những nguyên nhân gây ra yếu sinh lý và khắc phục nó thì sinh lý của bạn sẽ được tăng cường theo chiều hướng tốt và bền vững. Vậy dưới đây chúng ta đi tìm hiểu xem các nguyên nhân gây ra yếu sinh lý và cách khắc phục giúp bạn trả lời câu hỏi phải làm sao để hết yếu sinh lý nam giới.

* Các nguyên nhân gây ra yếu sinh lý ở nam giới

+ Do thần kinh căng thẳng, làm việc quá sức dẫn đến stress: Trong thời đại công nghiệp hiện nay, công việc nhiều, phức tạp đòi hỏi làm hao tổn sức lực, trí tuệ của bạn. Quá trình này kéo dài sẽ dẫn đến rối loạn giấc ngủ, rối loạn sinh lý và mất ham muốn tình dục. Không ít nam giới không biết cân bằng cuộc sống, thường xuyên ở trong tình trạng căng thẳng, stress và áp lực công việc, gia đình,… Điều này về lâu dài không được khắc phục có thể làm tăng nguy cơ mắc yếu sinh mà biểu hiện cụ thể là chứng xuất tinh sớm do đấng mày râu khó tập trung cảm xúc khi “yêu”, mất kiểm soát khi xuất tinh.

+ Do cảm xúc âm tính kéo dài, bao gồm: lo sợ quá mức, người nhà bị bệnh nan y, gia đình lục đục, con cái hư hỏng, công danh trắc trở, bất mãn với cuộc sống, thường có tâm lý lo sợ, tinh thần bất an dẫn đến mất ngủ, rối loạn tâm sinh lý có thể dẫn đến liệt dương.

+ Do yếu tố nội tiết: Testosteron là kích tố nam duy trì sự phát triển của dương vật, kích thích các trung tâm điều phối quá trình tình dục ở não. Khi tỷ lệ kích tố nam testosteron huyết tương giảm dưới 2 mg/ml (trung bình 6 mg/ml) sẽ làm giảm hưng phấn và giảm ham muốn tình dục.

+ Do bệnh tật: Một số người bị bệnh tim mạch, huyết áp, đái tháo đường, béo phì, bệnh cột sống… cũng bị yếu sinh lý. Một số loại thuốc điều trị huyết áp, thuốc an thần cũng ảnh hưởng đến việc cương dương.

Có thể bạn quan tâm: >>> Top 11 cách tăng cường sinh lý cho nam giới tốt nhất hiện nay

+ Do tuổi tác: Tuổi tác cũng là một trong những yếu tố quan trọng. Khi tuổi càng cao thì dễ gặp phải các vấn đề liên quan đến sức khỏe hơn và cả sinh lý nữa. Nguyên do chính là yếu tố nội tiết tố nam Testosterone. Testosterone được sản xuất chủ yếu từ tinh hoàn và tuyến thượng thận mà theo thời gian, những cơ quan trên sẽ dần trở nên lão hóa và chức năng sản xuất nội tiết tố bị suy giảm nghiêm trọng. Hệ quả đó chính là gây thiếu hụt Testosterone trong cơ thể và gây ra bệnh yếu sinh lý.

+ Do uống nhiều rượu bia và chất kích thích: Rượu bia, thuốc lá và các chất kích thích khác không tốt cho sức khỏe. Chúng là căn nguyên của các bệnh về thần kinh, hô hấp, tim mạch,… và là nguyên nhân dẫn đến yếu sinh lý phổ biến nhất ở phái mạnh. Nếu thói quen này không được hạn chế hoặc từ bỏ thì mắc bệnh yếu sinh lý không phải là điều khó hiểu ở đàn ông.

+ Thói quen sinh hoạt tình dục: Việc sinh hoạt tình dục bừa bãi, mất kiểm soát cũng là nguyên nhân gây yếu sinh lý. Khi quan hệ tình dục, sinh lực của người đàn ông sẽ bị hao tổn, do đó cần có thời gian nghỉ ngơi để phục hồi sức khỏe. Do đó, quan hệ tình dục quá nhiều sẽ khiến nam giới mệt mỏi, giảm ham muốn. Nếu tình trạng này diễn ra trong một thời gian dài có thể làm rối loạn chức năng tình dục hay suy giảm khả năng sinh lý ở nam giới.

+ Tiếp xúc nhiều với sóng âm, thiết bị điện tử: Thói quen dùng máy tính xách tay nhiều, luôn mang smartphone bên mình, hoặc mặc quần bó sát cũng có thể gây ra tình trạng suy yếu của người nam giới.

+ Lười vận động, tập thể dục: cũng là 1 trong các nguyên nhân gây yếu sinh lý. Lười vận động là 1 trong các nguyên nhân dẫn đến mắc chứng thận yếu ở nam giới.

* Tác hại của yếu sinh lý

Khi nam giới bị yếu sinh lý sẽ có rất nhiều những tác hại nghiêm trọng điều đầu tiên yếu sinh lý sẽ làm cho bạn không thể thực hiện được một giao hợp bình thường mất đi những cảm xúc khi yêu hay không thể lên đỉnh. Yếu sinh lý làm cho nam giới luôn mặc cảm tự ti với bản thân và không dám tiếp xúc hay có quan hệ với bất cứ cô gái nào. Yếu sinh lý đôi khi sẽ là sợi dây ngăn cách tình cảm vợ chồng khiến tình cảm rạn nứt, rất nhiều cặp vợ chồng đã ly hôn cũng vì lý do chồng yếu sinh lý.

Bệnh yếu sinh lý là nguyên nhân khiến cho một số cặp vợ chồng không thể có con và thực hiện thiên chức làm cha mẹ đây là một trong những tác hại nghiêm trọng nhất mà các bạn cần phải phòng tránh. Biết cách phòng tránh những nguyên nhân gây ra yếu sinh lý sẽ giúp nam giới lấy lại phong độ và bản lĩnh đàn ông.

 * Cách khắc phục yếu sinh lý ở nam giới

+ Chế độ ăn uống hợp lý: Nam giới nên ăn uống đủ chất, đặc biệt là nên bổ sung các thực phẩm như thịt, cá, hoa quả, rau, giá đỗ và hành củ vào thực đơn hàng ngày. Những thực phẩm này sẽ giúp cho dương vật có khả năng cương cứng nhanh hơn. Chi tiết xem thêm tại: >>> Ăn gì để tăng cường sinh lý nam giới an toàn hiệu quả

+ Luyện tập thể dục thể thao: Bạn nên chơi các môn thể thao như: bóng đá, cầu lông, bóng chuyền, tennis, bơi lội… để giúp giải tỏa được những căng thẳng về thần kinh, stress trong công việc cũng như cuộc sống hàng ngày.

+ Luôn giữ cho mình một tâm trạng thoải mái: Trong cuộc sống gia đình, bạn hãy luôn tạo cho mình một không khí vui vẻ, thoải mái, hãy tâm sự với bạn tình của mình những vấn đề mà bạn đang gặp phải để tìm ra hướng khắc phục tình trạng này.

+ Chế độ làm việc và nghỉ ngơi, sinh hoạt tình dục hợp lý: Nam giới không nên làm việc quá sức, làm việc kết hợp với chế độ nghỉ ngơi hợp lý, tuân thủ chế độ ngủ nghỉ trong ngày, nếu công việc quá căng thẳng thì bạn nên đổi công việc khác phù hợp hơn với tuổi tác và sức khỏe. Sinh hoạt tình dục đều đặn không nên quá lạm dụng nhiều lần.

+ Hạn chế, tránh: Hạn chế sử dụng bia, rượu và các chất kích thích khác

Trên đây chúng ta đã tìm hiểu xem phải làm sao để hết yếu sinh lý nam giới. Bạn muốn gặp Chuyên gia tư vấn Y khoa, gọi: 0978.307.072 - Ths. Bs. Phan Đăng Bình. Bác sĩ sẽ giải đáp thêm các thắc mắc cho bạn và giúp bạn có 1 lộ trình điều trị hợp lý. Cảm ơn bạn đã quan tâm, chúc bạn và gia đình luôn mạnh khỏe, hạnh phúc !

Mách bạn:

King Seal – Vua hải cẩu – Ông hoàng phái mạnh

King Seal hiệu quả cao và an toàn cho:
- Nam giới ở tuổi trưởng thành
- Nam giới mãn dục sớm
- Nam giới giảm ham muốn tình dục.
- Nam giới yếu sinh lý: rối loạn cương dương, xuất tinh sớm.

King Seal - Hỗ trợ giúp tăng cường sức khỏe, tăng sức bền thể lực, tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý làm chậm quá trình mãn dục nam giới, tăng số lượng và chất lượng tinh trùng.

Hotline tư vấn: 0978.307.072
Website: https://bnc-medipharm.com
Sản phẩm King Seal được nhập khẩu và phân phối trực tiếp tại Việt Nam bởi BNC medipharm Công Ty TNHH Thương Mại Dịch Vụ Y Tế Bình Nghĩa
Số GPQC: 02193/2016/XNQC-ATTP
Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.