Top 6 thủ phạm gây nóng gan có thể bạn chưa biết

Khi chức năng gan suy yếu sẽ dẫn đến nóng gan. Đây là tình trạng dễ bị tái phát và gây ra những ảnh hưởng nhất định đối với sức khỏe của người bệnh. Thậm chí, có thể dẫn đến suy giảm chức năng gan mạn tính, ung thư gan,… nếu bệnh nhân không được điều trị kịp thời. Vậy nguyên nhân nào gây nóng gan? Dưới đây chúng tôi sẽ bật mí 6 “thủ phạm” gây nóng gan mà bạn tuyệt đối đừng nên chủ quan.

I. 6 "thủ phạm" gây nóng gan bạn cần đặc biệt lưu ý

Theo các chuyên gia y tế, có rất nhiều yếu tố gây ra tình trạng nóng gan, men gan tăng cao… Trong đó, có những nguyên nhân sau:

1. Chế độ ăn uống không khoa học

- Chế độ ăn uống thiếu khoa học là nguyên hân phổ biến gây ra chứng nóng gan. Tình trạng này thường xảy ra ở những người có thói quen dung nạp thực phẩm cay nóng, đồ ăn chiên rán nhiều dầu mỡ, uống rượu bia, chất kích thích… Các sở thích này vô hình chung tạo áp lực lên gan khiến gan phải hoạt động thanh lọc và đào thải độc tố liên tục. Nếu “quá tải” sẽ khiến độc tố tích tụ bên trong cơ thể và gây ra tình trạng nổi mụn nhọt, mẩn ngứa.

- Ngoài ra, việc ăn uống thiếu rau xanh, uống ít nước, không tập thể dục, thức khuya, stress liên tục… cũng là nguyên nhân khiến gan phải hoạt động liên tục và tăng nguy cơ nóng gan.

2. Lạm dụng thuốc tây

- Việc sử dụng thuốc tây thường xuyên cũng là nguyên nhân gây nóng gan. Bởi gan là một trong những cơ quan chuyển hóa thuốc trong cơ thể, khi một số hoạt chất trong thuốc không được chuyển hóa hoặc nhiều quá sẽ bị tích tụ lại thành chất hại cho gan. Theo thời gian, độc tố tích nhiều trong gan sẽ dẫn đến tình trạng nóng gan, ảnh hưởng đến sức khỏe.

- Ngoài ra, một số người sử dụng thuốc kháng sinh, thuốc điều trị bệnh không theo chỉ định của bác sĩ, về lâu dài cũng là nguyên nhân ảnh hưởng tới chức năng gan.

3. Do mắc bệnh viêm gan virus

Viêm gan là một trong những bệnh gây viêm, tổn thương gan và dẫn đến tình trạng nóng gan. Có 5 loại viêm gan virus phổ biến như:

• Viêm gan A: Bệnh được lây qua đường ăn uống, nước bị ô nhiễm. Các triệu chứng có thể hết mà không cần điều trị nhưng quá trình phục hồi mất khoảng vài tuần.

• Viêm gan B: Có thể là bệnh cấp tính hoặc mạn tính, bệnh được lây truyền qua các chất dịch của cơ thể như máu, tinh dịch.

• Viêm gan C: Bệnh được lây qua tiếp xúc từ máu của người mắc bệnh. Mặc dù giai đoạn đầu không có biểu hiện nhưng nếu kéo dài có thể dẫn đến tổn thương gan vĩnh viễn.

• Viêm gan D: Đây là một dạng viêm gan nghiêm trọng chỉ phát triển ở những người mắc bệnh viêm gan B.

• Viêm gan E: Chủ yếu do dùng nước ô nhiễm, bệnh thường tự biến mất trong vài tuần mà không để lại biến chứng nguy hiểm.

4. Bệnh gan nhiễm mỡ

- Chất béo tích tụ trong gan có thể dẫn đến gan nhiễm mỡ. Có hại loại bệnh gan nhiễm mỡ là gan nhiễm mỡ do rượu bia và gan nhiễm mỡ không do rượu bia. Bệnh nếu không được kiểm soát kịp thời có thể gây tổn thương gan, nóng gan và dẫn đến xơ gan.

5. Tình trạng tự miễn

- Tình trạng tự miễn tức là hệ thống miễn dịch của cơ thế tấn công nhầm vào các tế bào khỏe mạnh khiến gan tổn thương.

- Viêm gan tự miễn: Tình trạng này khiến hệ thống miễn dịch tấn công gan dẫn đến viêm gan, xơ gan, suy gan.

- Xơ gan mật nguyên phát: Đây cũng là nguyên nhân làm tổn thương ống dẫn mật trong gan, tích tụ mật dẫn đến xơ gan, suy gan.

- Viêm đường mật nguyên phát: Tình trạng viêm gây ra tổn thương cho các ống dẫn mật khiến mật tích tụ trong gan lâu và ảnh hưởng chức năng gan.

6. Vấn đề di truyền

Một số vấn đề di truyền từ ba mẹ có thể dẫn đến nóng gan như:

- Bệnh Wilson: Căn bệnh khiến gan hấp thụ đồng thay vì giải phóng vào ống dẫn mật. Điều này khiến gan bị tổn thương, cho phép đồng vào máu, tổn thương các bộ phận khác của cơ thể.

- Hemochromatosis: Căn bệnh khiến cơ thể bạn dự trữ nhiều sắt hơn mức cần thiết của các cơ quan, trong đó có gan. Điều này có thể gây ra tổn thương cho gan trong thời gian dài.

Ngoài ra, tình trạng nóng gan cũng có thể bắt nguồn từ các bệnh lý như: xơ gan, suy gan, tăng men gan, ung thư gan… Vì vậy, khi phát hiện bệnh hãy chủ động đi khám sức khỏe để tìm ra nguyên nhân và phương pháp điều trị.

II. Triệu chứng nóng gan

Các biểu hiện hay triệu chứng nóng gan thường gặp:

• Hơi thở có mùi hôi: Gan bị tổn thương có thể gây khô miệng, khiến hơi thở có mùi hôi, khó chịu.

• Màu sắc phân bất thường: Khi bị nóng gan, màu phân có thể trở nên nhạt, có máu hoặc màu hắc ín.

• Vàng da, mắt: Tổn thương ở tế bào gan khiến bilirubin ứ đọng trong máu và làn da chuyển sang màu vàng.

• Nước tiểu có màu vàng sẫm: Khi chức năng gan suy giảm có thể khiến độc tố chuyển xuống thận, khiến cho nước tiểu có màu vàng sẫm và đậm hơn bình thường.

• Da nổi mề đay, phát ban: Chức năng của gan bị suy giảm có thể gây triệu chứng nóng gan, khiến độc tố tích tụ dưới da, gây nổi mẩn, phát ban, ngứa ngáy, nóng gan nổi mụn.

Một số biểu hiện nóng gan khác bạn có thể gặp phải bao gồm đau bụng, sưng ở chân, mắt cá chân, mệt mỏi mãn tính, buồn nôn hoặc nôn mửa, ăn không ngon và dễ bầm tím da.

III. Cách trị nóng gan tại nhà

Có 3 cách trị nóng gan tại nhà bao gồm:

1. Chế độ ăn uống

- Nóng gan nên ăn gì? Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong hỗ trợ điều trị nóng gan. Người bệnh cần xây dựng thực đơn các thực phẩm tốt cho gan cũng như hạn chế tối đa thực phẩm làm tình trạng này trầm trọng hơn.

Thực phẩm nên ăn

• Protein: Thực phẩm này bao gồm thịt, cá, trứng, sữa, đậu phụ… Bạn cần đảm bảo bổ sung 1g protein/kg trọng lượng cơ thể mỗi ngày.

• Chất xơ: Bạn cần bổ sung các loại rau xanh khoảng 200g mỗi ngày, chiếm 50% bữa ăn mỗi ngày.

• Vitamin và khoáng chất: Những thực phẩm này bao gồm các loại hoa quả như cam, táo, bưởi…

Thực phẩm nên kiêng

• Chất béo: Đồ ăn chiên, dầu mỡ có thể gây tích tụ chất độc trong gan.

• Đường: Những thực phẩm như bánh ngọt, kẹo, trà sữa… không những làm hại gan mà còn làm tăng nguy cơ tiểu đường.

• Nội tạng động vật: Những thực phẩm này chứa nhiều cholesterol, dễ khiến bị gan nhiễm mỡ.

Bên cạnh đó, bạn cũng cần hạn chế đồ ăn có gia vị cay mặn và đặc biệt là các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, cà phê.

2. Kiểm soát căng thẳng

- Bạn nên đảm bảo ngủ 7 – 8 giờ/ngày, đi ngủ trước 23 giờ để giúp gan thải chất độc và tái tạo các tế bào hư tổn. Bạn không nên làm việc quá sức mà hãy dành từ 1 – 2 giờ nghỉ ngơi, kiểm soát căng thẳng bằng cách đọc sách, nghe nhạc, trò chuyện cùng người thân…

- Bên cạnh đó, bạn cần tập luyện thể dục ít nhất 30 phút/ngày nhằm tăng cường quá trình trao đổi chất, duy trì hoạt động của gan và các cơ quan khác.

3. Thảo dược làm mát gan

Giải pháp cho gan: Funadin - Bảo vệ sức khỏe Gan-Thận-Phổi

Funadin - Bảo vệ sức khỏe Gan-Thận-Phổi
Funadin - Tăng cường khả năng giải độc, bảo vệ gan trước các tác nhân gây hại (gốc tự do, thuốc bảo vệ thực vật tồn lưu trong rau quả, thực phẩm, thuốc điều trị bệnh)

Công dụng của Funadin

- Khử độc gốc tự do, chống oxy hóa

- Giải độc gan, hạ men gan, phục hồi tế bào gan bị tổn thương, hình thành tế bào gan mới

- Điều trị các bệnh về gan như gan nhiễm mỡ, viêm gan, xơ gan, men gan cao.

- Khử độc gan và hồi phục chức năng gan do thực phẩm bẩn, hóa chất bảo quản, thuốc, mỹ phẩm, ô nhiễm...

- Bảo vệ gan trước tác hại của rượu bia, thuốc lá, chất kích thích...

- Giải độc, mát gan, trị nóng gan, nóng trong, nổi mụn, mẩn ngứa...

- Tăng cường hệ miễn dịch, phòng và hỗ trợ điều trị các bệnh lý ung thư...

>>> Chi tiết sản phẩm xem tại : Funadin - Bảo vệ sức khỏe Gan-Thận-Phổi

Hotline tư vấn: 0962 876 060 - 0968 805 353 - 0978 307 072
______________
Có Thể Bạn Quan Tâm
>>> Những thói quen xấu gây hại cho Gan bạn cần bỏ ngay

>>> Điểm mặt 7 “thủ phạm” gây nóng gan và cách hạ nhiệt gan hiệu quả.

>>> Nóng gan có chữa được tại nhà không? Chữa như nào cho hiệu quả?

Top 6 thủ phạm gây nóng gan có thể bạn chưa biết

Viết bình luận của bạn: