Tin tức

Trước đây, tình trạng mất ngủ chỉ xảy ra ở người lớn tuổi. Nhưng ở xã hội hiện nay tình trạng mất ngủ ở người trẻ tuổi đang dần phổ biến do nhiều yếu tố. Vậy nguyên nhân nào gây...

Mất ngủ có thể gây ra tình trạng mệt mỏi, khó chịu, ảnh hưởng nghiêm trọng đến hiệu suất làm việc và chất lượng cuộc sống của người bệnh. Do đó, việc chữa mất ngủ cũng là chủ đề...

Sau sinh bị mất ngủ không phải là một tình trạng hiếm gặp. Theo nghiên cứu cho thấy 60% phụ nữ trải qua chứng mất ngủ ở tuần thứ 32 thai kỳ và 8 tuần sau sinh. Có thể nói mất ng...

Mất ngủ diễn ra trong thời gian dài sẽ khiến người bệnh cảm thấy mệt mỏi, cơ thể suy nhược gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và đời sống sinh hoạt của người bệnh. Sử dụng thu...

Giác ngủ điều chỉnh đồng  hồ sinh học của cơ thể, giúp ch não bộ được nghỉ ngơi, loại bỏ stress, tăng cường trí nhớ và khả năng tập trung. Nếu tình trạng mất ngủ kéo dài kh...

Mất ngủ tuổi mãn kinh khiến chị em gặp khủng hoảng tinh thần, mệt mỏi và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sắc đẹp và sức khỏe. Mất ngủ tuổi mãn kinh là điều thường thấy ở các chị em p...